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          2018年

          两性健康███▓▓:产后6周内别过性生活

          2013-10-11 10:31 国尚新闻网 点击次数 ▄▓▓▄▓▄█■▄▄■▓:次

            河北读者王女士问▓█▄■:我今年30岁,刚刚生完孩子1个月▄■▄■。由于孩子是顺产▓█▄■,我担心阴道收缩不好▄■▄,影响性生活▓▓█■▄。请问■■■▓▓▓▄▓▄,生孩子对性能力会不会有影响?产后多久可以过夫妻生活▄■▄▄■▄■?

            北京协和医院妇科主治医师章蓉娅▓█▓█▄■:从十月怀胎到一朝分娩▓▓,生育对女性生理■■■、心理和性等方面都会产生影响▄■▄。产后夫妻双方都要积极调整心态▄■▄■▓▓▓▓,提前做好准备,将生育对性的影响降至最低█■▄▓█▄■。一般来说▓▄▓▄,我们建议产后6周之内不要同房,此阶段属于产褥期■■■▄▓,子宫及内生殖道还没有恢复正常,同房容易引起感染▄▓▓█▄▓,如阴道炎▄▓、子宫内膜炎、盆腔炎等▄■▄■▓▄▓▄。另外▓▓███▄■▄■,阴道壁黏膜较为脆弱▄▓,过早进行性生活容易造成疼痛、不规则出血▄▓▄■▄■,以及生殖道损伤▓█,如会阴裂伤、阴道裂伤及宫颈撕裂等。原则上███▓▄▓▄,应在产后6周■■■,经医生检查▄▓▓█▄■,生殖系统基本恢复正常、没有特殊情况后,才可以恢复夫妻生活█■▄▄■▄■。剖腹产女性因为有手术伤口,必须在伤口愈合后才能进行▓▄▓▄▄■▄。

            产后性爱▄▓,,首先要提高自信心▓▓▓▓,因为产后性生活质量下降▄■▓,30%~50%是由心理因素引起的■■■███。性爱时▓█,丈夫需要多体贴▄■▄■、配合,动作应该尽量轻柔▄▓、适度,延长前戏的时间,多一些爱抚和沟通▄■▄,打消妻子的心理障碍▄▓▓█▄■。夫妻双方还可以营造浪漫的气氛,提前把宝宝托付给家人。其次▓▓,要注意休息▓██■▄,养育婴儿十分劳累▓█▄■,夫妻同房前尽量养精蓄锐▄■▄,才有足够的精力共赴爱河█■▄▓▓。同时▓█■■■,产后刚恢复性生活时尽量不要太频繁███。最后,如果产后阴道松弛,可以在医生的指导下进行盆底肌锻炼▓▓■■■■■■,臀部肌肉用力,收缩肛门▄■▄■█■▄,坚持3~5秒▓▓▓█▄■,每日2~3次,每次100~200下█■▄,坚持3个月以上▄■▓▓█▄■,就可以改善阴道松弛▓█▄■,提高性生活质量▄▓。▲

          [责任编辑:林文芳]

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          (责任编辑▓▄▓▄:赖希欧)